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孕妇吃香菜好吗
补充说明：孕妇吃香菜好吗
2024-04-29 20:33
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
孕妇适当吃香菜是有好处的。
香菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，能够增强孕妇的免疫力，促进胎儿的生长发育。此外，香菜还有助于改善孕期食欲不振的情况，减轻妊娠反应。但需注意的是，如果孕妇对香菜过敏则不能吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，建议孕妇平时保持均衡饮食，避免暴饮暴食，以免增加胃肠道负担。
如果孕妇对香菜过敏，则不宜食用，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等不适症状。
孕妇在怀孕期间应特别关注自身饮食健康，合理膳食，保证营养均衡，并定期进行产前检查，以确保母婴健康。
2024-08-13 22:47
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕妇适当吃香菜是有好处的。
香菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，能够增强孕妇的免疫力，促进胎儿的生长发育。此外，香菜还有助于改善孕期食欲不振的情况，减轻妊娠反应。但需注意的是，如果孕妇对香菜过敏则不能吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，建议孕妇平时保持均衡饮食，避免暴饮暴食，以免增加胃肠道负担。
如果孕妇对香菜过敏，则不宜食用，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等不适症状。
孕妇在怀孕期间应特别关注自身饮食健康，合理膳食，保证营养均衡，并定期进行产前检查，以确保母婴健康。
2024-04-29 21:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
