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大便干燥如何调理
补充说明：大便干燥如何调理
2023-08-03 11:52
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
大便干燥可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
日常生活中可以多吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解症状，也可以适当喝水，能够补充身体所需要的水分。
2、运动调理
也可以通过运动的方式进行调理，适当运动能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解大便干燥的情况，而且也能够增强自身抵抗力。
3、药物调理
如果病情比较严重，患者也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗，能够改善大便干燥的情况。
除此之外，还可以通过中医理疗、口服中药等方式进行调理。在日常生活中，患者还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时也要避免长期处于紧张压抑的环境中。
2023-08-03 20:15
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