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过度紧张体温会升高吗
补充说明：过度紧张体温会升高吗
2024-07-25 10:36
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杨彬 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：擅长治疗冠心病、高血压、心律失常、心衰、糖尿病、脑血管意外、肺部感染、支气管炎、痛风、骨质疏松等疾病
提问
过度紧张可能会导致短暂的体温升高，但通常不会对健康造成严重影响。
过度紧张可能导致体温升高，因为紧张时身体会释放应激激素，如肾上腺素和去甲肾上腺素，这些激素会刺激代谢增加，导致体温调节中枢的活动增强，从而可能导致体温升高。长期或严重的紧张状态可能对身体产生负面影响，如增加心血管疾病的风险。此外，体温升高可能只是暂时的生理反应，并不意味着有疾病存在。
对于经常感到紧张的人群，建议通过放松技巧、运动和良好的睡眠习惯来管理情绪。如果紧张状态持续并伴随其他症状，应寻求专业医疗帮助。
2024-07-25 13:47
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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