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生芝麻可以直接吃吗
补充说明：生芝麻可以直接吃吗
2023-09-07 23:51
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医生回答(1)
刘红砖 主治医师 三甲
提问
生芝麻一般可以直接吃，但要注意适量。
芝麻是一种常见的食物，也是一种中药材，味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，在临床上可用于缓解须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。通常情况下生芝麻可以直接吃，但要注意适量，以免吃得过多，引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。此外，对芝麻过敏者应避免食用，以免引起过敏反应。
患者在吃芝麻的同时，还可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的营养，同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以提高身体免疫力，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-11-03 20:32
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中医学指因风寒湿侵袭而引起的肢节疼痛或麻木的病症。 称“行痹”或“周痹”俗称“走注”，痹证类型之一。
多发人群：一般是四十岁以上
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
