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怎样调理月经
补充说明：怎样调理月经
2023-07-31 14:09
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
想要调理月经，患者一般可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式进行调理。
1、日常护理
月经不调可能与长期熬夜、过度劳累、压力过大等因素有关，因此建议患者在日常生活中注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起月经不调的情况。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体血液循环，也可以达到调理月经的效果。
2、药物治疗
月经不调主要是由于内分泌紊乱造成的，患者可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理。同时，也可以遵医嘱服用中成药进行治疗，如益母草颗粒、逍遥丸等。
3、物理治疗
同时，患者也可以通过针灸、艾灸等物理治疗的方式，促进机体气血循环，改善月经不调的情况。
除此之外，建议患者在日常生活中还需要保持良好的心态，放松心情，避免精神压力过大。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。
2023-08-01 01:42
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。 许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
