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怀孕可以天天泡脚吗
补充说明：怀孕可以天天泡脚吗
a******W 2024-12-02 14:40
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医生回答(1)
李鑫 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
怀孕可以天天泡脚。
怀孕期间，适当的泡脚能够促进身体新陈代谢，还可以起到活血化瘀的作用，有利于改善手脚冰凉的情况，并且还具有一定的安神助眠效果，从而提高睡眠质量。但是要注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤。
如果孕妇属于过敏体质，则不建议使用温度过高的水或者是添加了化学物质的泡脚液进行泡脚，否则可能会诱发或加重瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕期女性来说，日常生活中还要注意多休息，避免过度劳累。饮食方面也要营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物，以减少妊娠期并发症的发生风险。
2024-12-02 14:40
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
