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脂肪肝可以吃南瓜子吗
补充说明：脂肪肝可以吃南瓜子吗
a******W 2024-11-04 14:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脂肪肝患者可以适量吃南瓜子。
南瓜子富含不饱和脂肪酸、维生素E、纤维素以及多种矿物质，有助于降低血脂水平，改善脂肪肝患者的症状。但是需要注意的是，南瓜籽含有较高的热量，因此不宜过量食用，以免引起其他健康问题。
脂肪肝患者需要控制每日摄入的总能量，以维持或减轻体重为目标。建议患者在医生指导下制定合理的饮食计划，并定期监测体重变化。
对于脂肪肝患者来说，保持均衡饮食和适度运动至关重要。患者应避免高脂、高糖食物，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，并确保每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。
2024-11-04 14:22
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
