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肱骨外上髁炎可以练瑜伽吗
补充说明：肱骨外上髁炎可以练瑜伽吗
2024-05-28 10:34
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
肱骨外上髁炎患者不建议进行度或涉及肘部的瑜伽动作。
肱骨外上髁炎是由于肘关节反复使用导致的肌腱炎症，患者在进行瑜伽时可能会加重炎症反应和损伤肌肉组织，因此不建议进行度或涉及肘部的瑜伽动作。对于轻度症状的患者，可以在专业指导下进行温和的瑜伽练习，但应避免过度用力或引起疼痛的动作，以防止病情恶化。
如果患者的症状较重，伴有剧烈疼痛、肿胀等症状，则不宜进行任何强度的运动，包括瑜伽，以免加重病情。
建议在医生的指导下进行适当的康复训练，同时注意休息和保护肘部，避免长时间重复性活动，以促进疾病的恢复。
2024-05-28 15:03
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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