发病时间：不清楚
都说吃DHA对孩子智力有帮助
补充说明：都说吃DHA对孩子智力有帮助
2023-08-24 21:04
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
都说吃DHA对孩子智力有帮助，但是作用非常有限。
DHA是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，对大脑和视网膜的发育至关重要。一般孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿等人群对DHA的需求量比较大，需要及时补充。DHA可以促进胎儿大脑发育，提高胎儿智力和视力发育，还可以促进视网膜光感细胞的成熟，提高视觉敏锐度。但需要注意的是，食物中的DHA含量有限，而且人体自身合成量也不足，因此，如果出现明显的智力低下，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
日常生活中，家长可以适当给孩子吃一些深海鱼类，如沙丁鱼、金枪鱼等，也可以适当吃一些海参、花生、芝麻等食物，有助于补充DHA。另外，孩子还要注意保证充足的睡眠，适当进行一些运动，比如跳绳、游泳、散步等，有助于提高身体免疫力。
2023-08-25 20:22
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
