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一岁半宝宝缺钙怎么补
补充说明：一岁半宝宝缺钙怎么补
2024-09-06 11:26
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
一岁半宝宝缺钙可以通过饮食调整、维生素D补充和钙剂补充来改善。
1.饮食调整
一岁半的宝宝可以逐渐添加辅食，如鸡蛋、鱼肉等，以补充钙质。同时，增加户外活动时间也有助于促进钙吸收。
2.维生素D补充
维生素D缺乏可能导致钙吸收不良，因此可以考虑在医生指导下给予适量的维生素D补充剂。通常在早晨或饭后服用，剂量应根据宝宝的具体情况和医生建议确定。
3.钙剂补充
如果饮食和户外活动无法满足宝宝的钙需求，可以在医生指导下使用含钙量高的奶粉或添加适量的含钙食物。在服用时应注意避免与含有草酸的食物一起摄入，以免影响钙的吸收。
在进行补钙治疗时，需密切监测宝宝的症状变化，并定期进行血液检查以评估补钙效果。
2024-09-06 14:23
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
