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涨奶要怎么办
补充说明：涨奶要怎么办
2024-07-04 10:38
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
涨奶可以采取按摩、热敷、冷敷等方法进行治疗。
1.按摩
按摩可以采用轻柔的手法，在乳房周围进行环形运动，如从乳头向外轻轻推压。也可以使用专业的乳房按摩器辅助。通过按摩可以促进血液循环，缓解乳腺管堵塞，减轻涨奶症状。同时还能刺激乳腺分泌，有助于乳汁排出。适用于哺乳期女性因乳腺管堵塞引起的涨奶现象。
2.热敷
热敷可使用温水袋、暖毛巾等物品直接放置于乳房上，或者用热水浸泡干净的毛巾后拧干敷在乳房上。热敷能够扩张血管，增加血液流动，从而改善局部循环，缓解涨奶带来的不适感。同时也有助于软化硬块，促进乳汁流出。适合在涨奶初期或乳汁淤积时使用，以帮助疏通乳腺，减少胀痛。
3.冷敷
冷敷可用冰袋包裹毛巾或使用专门的冷敷包，置于涨奶部位数分钟。冷敷能收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而起到消肿止痛的作用。对于轻微的涨奶情况，冷敷可以暂时缓解疼痛。适用于轻微的涨奶或已经排空乳汁后的舒缓处理。
涨奶期间应保持良好的饮食习惯，避免摄入过多高蛋白食物，以免加重涨奶症状。此外，穿着合适的内衣也很重要，选择宽松舒适的材质，避免过紧压迫乳房。
2024-07-04 17:42
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
缩宫素鼻喷雾剂
1.用于催乳，促进产后乳汁排出，提高母乳喂养率，提高乳汁排出量；2.用于产后及流产后止血，帮助子宫收缩及子宫恢复；3.促进产后形体恢复和减少乳汁淤积，预防乳腺炎及包块发生。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
清肺消炎丸
清肺化痰，止咳平喘。用于痰热阻肺，咳嗽气喘，胸胁胀痛，吐痰黄稠，上呼吸道感染，急性支气管炎，慢性支气管炎急性发作见上述证候者
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