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宿醉第二天泡澡好吗
补充说明：宿醉第二天泡澡好吗
2024-06-06 16:17
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
宿醉第二天泡澡可能加重身体不适，不建议进行。
宿醉时身体处于应激状态，血管扩张导致血压下降，同时肝脏负担加重，容易引发头晕、恶心等症状。泡澡会使血液循环加速，进一步增加头部血流量，可能导致头晕加剧，并可能引起呕吐等不良反应，因此不建议宿醉第二天泡澡。
如果在泡澡过程中出现心悸、胸闷或呼吸困难等症状，则需要立即停止泡澡并寻求医疗帮助，以排除心脏疾病的可能性。
此外，在宿醉期间，应注意避免剧烈运动、过度劳累和摄入刺激性食物，以免加重身体不适。日常生活中，应保持规律作息，适量饮水，有助于促进酒精代谢和恢复身体健康。
2024-06-07 12:09
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
