首页> 妇产科> 妇科> 月经> 月经好了的第一天能吃冰棍吗

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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,特别是妇科内分泌及月经病,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,宫颈疾病,产科常见病等。

提问

月经好了的第一天一般是不建议吃冰棍的。

月经是育龄期女性特有的一种生理性现象,主要是受到卵巢周期性变化所引起的子宫内膜脱落,一般正常月经周期为21~28天,月经期为2~8天,平均4~6天,如果在月经刚结束时吃冰棍,可能会导致血管收缩,导致血液循环不畅,从而诱发或加重痛经的症状。同时也可能会导致经血排出不畅,导致经血量减少、经期延长的现象。因此,在月经刚结束时是不建议吃冰棍的。

在月经结束后,建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以帮助提高身体免疫力,也可以适当进食富含维生素的食物,如苹果、西红柿等,可以促进身体新陈代谢,也可以促进经血排出。同时在月经结束后,也要注意保持充足的休息,不要熬夜,也不要进行剧烈运动,以免影响身体健康。如果在月经结束后出现腹痛、月经量增多的情况,则需要及时就医,可以在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗。

2023-08-01 01:27

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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