发病时间：不清楚
坐月子可以吃羊肚菌吗
补充说明：坐月子可以吃羊肚菌吗
2024-07-25 09:27
我要咨询
精选回答(1)
周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
坐月子期间可以适量食用羊肚菌，但需注意控制摄入量并保持均衡饮食。
羊肚菌富含蛋白质、氨基酸和多种维生素，具有滋补作用。坐月子期间，产妇身体虚弱，需要营养补充。羊肚菌的营养价值有助于产妇恢复体力和促进乳汁分泌。但需要注意的是，羊肚菌性质偏凉，过量食用可能引起腹泻等不适。因此，在食用时应适量，并注意与其他食物搭配以平衡营养。
坐月子期间应保持均衡饮食，避免单一食物过量摄入。同时，注意个人卫生和休息，避免感染。
2024-07-25 13:42
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
