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剧烈运动时为什么总是流鼻涕
补充说明：剧烈运动时为什么总是流鼻涕
2024-09-01 23:00
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王涛 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的个性化手术治疗，慢性咽炎的治疗，声带息肉、声带小结切除手术，咽喉的微创手术
提问
剧烈运动时流鼻涕可能是由运动性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等引起的。
1.运动性鼻炎
运动性鼻炎是由于剧烈运动时，身体温度升高，血管扩张，导致鼻黏膜充血和分泌物增多。这与鼻涕的产生直接相关。治疗运动性鼻炎通喷雾剂常包括使用抗组胺药或鼻用皮质类固醇喷雾剂，如氯氯雷他定定或布鼻喷雾剂剂，以减轻炎症和减少分泌物。
2.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是由于对特定物质（如花粉、尘螨等）过敏，当接触到这些物质时，免疫系统会释放组胺和其他化学物质，导致鼻黏膜肿胀和分泌物增加。这与流鼻涕密切相关。治疗过敏性鼻炎通喷雾剂常包括使用抗组胺药和鼻用皮质类固醇喷雾剂，如西替利嗪嗪和丙酸氟替卡松雾化吸入用混悬液剂，以减轻症状。
3.鼻窦炎
鼻窦炎是由于鼻窦内的黏膜受到感染或炎症刺激，导致窦腔内积液和分泌物增多。这些分泌物可能会通过窦口流入鼻腔，引起流涕。因此，流涕是鼻窦炎的一个常见症状。治疗鼻窦炎可能需要使用抗生素来控制感染，如阿莫西林或克拉霉素，并配合使用鼻用皮质类固醇喷雾剂，如丙酸氟替卡松或布鼻喷雾剂剂，以减轻炎症。
在剧烈运动时出现流涕症状时，应避免过度用力擤鼻子，以免加重症状。建议定期进行过敏原检测，并在医生指导下进行针对性的过敏原避免措施。
2024-09-02 10:39
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流鼻涕是鼻部疾病常见症状之一，可经前鼻孔流出，也可后流入鼻咽部。流入后鼻孔，经鼻咽、口腔吐出者称后流鼻涕。正常鼻腔中只有少量黏液，呈湿润状态，以维持正常的生理功能。鼻腔有病变时可以引起鼻分泌物性质和量的改变。鼻腔分泌物外溢时，称为流鼻涕。
症状起因：流鼻涕最多见于鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎等。常见的流鼻涕的原因包括：1、感冒：初期为清水样或者粘液性，感冒后期可以出现脓涕。2、慢性鼻炎：鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少。3、过敏性鼻炎：为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。4、慢性鼻窦炎：多为粘液脓性分泌物，双侧或者单侧，伴有鼻塞，头昏，记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。5、鼻息肉也可以出现流清水涕，感染时可以伴有流脓涕，可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。6、小儿的分泌比较旺盛，如果没有其它不适，可能为冷空气刺激鼻腔引起，不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。7、流黄水样分泌物，要考虑鼻窦内囊肿的可能，摄鼻窦X线片或者CT。8、涕中带血可以参照鼻出血的常见原因。9、其它原因还包括脑脊梁液鼻漏，萎缩性鼻炎等，后者以鼻干痂为主，鼻涕稠厚，少且臭。伤风感冒引起流鼻涕这已是众所周知的了。但为什么有的人感冒好了还经常流鼻涕?感冒时流涕称急性鼻炎，此时鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕。起初为清水样的，3～5日后渐为脓涕，1～2周后可痊愈。如果急性鼻炎反复发作，鼻粘膜长期充血肿胀甚至肥厚，即为慢性鼻炎，就会经常流鼻涕了。鼻内有涕时应叫孩子自行擤出。要有正确的擤鼻方法，按住一侧鼻孔，一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内，也可进入咽鼓管造成中耳炎。鼻内滴入麻黄素之类的血管收缩药可使涕减少，但萎缩性鼻炎患者不可用此类药物。滴药时要防止药液流入口中，因孩子感觉到苦味，以后不会再让滴药。同时，为使药液均匀滴入鼻腔，而不至于迅速地流出来，也必须要有正确的滴药姿势。鼻涕过多的副鼻窦炎，可到医院作换置疗法或穿刺灌洗法治疗。
就诊科室：耳鼻喉
