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小孩子能不能吃维生素c片
补充说明:小孩子能不能吃维生素c片
2023-08-08 15:59
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
小孩子能不能吃维生素C片,需要根据自身情况而定。如果小孩子身体健康,不需要额外补充维生素C,是不能吃的。如果小孩子出现维生素C缺乏的情况,则可以在医生的指导下适量服用。
1、不需要吃
维生素C片是一种水溶性维生素,具有促进抗体形成、促进铁吸收、促进四氢叶酸形成、维持骨髓中血红蛋白正常造血功能等作用。如果小孩子身体比较健康,没有出现维生素C缺乏的情况,通常是不需要额外补充维生素C片的。平时可以适量吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,如西红柿、猕猴桃等,可以补充身体所需的维生素C。
2、可以吃
如果小孩子出现维生素C缺乏的情况,可能会出现牙龈出血、皮下出血、骨骼发育异常等现象。此时可以在医生的指导下适量服用维生素C片,可以促进体内的维生素C的吸收,有助于改善症状。但应避免过量服用,以免引起腹泻、胃痉挛等不良反应。
平时要注意小孩子的饮食健康,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,也可以多吃一些蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、牛奶等,补充身体所需的营养。如果小孩子出现不适症状,应及时前往医院就诊。
2023-08-08 20:33
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坏血病(scurvy)是由于长期缺乏维生素C(ascorbic acid,抗坏血酸)所引起的周身性疾病,现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。
症状起因:1.摄入不足 如孕母营养适当,小儿出生时有适宜的维生素C储备,脐血血浆维生素C含量比母血浆高2~4倍,故3个月以下婴儿发病较少。但如孕母饮食缺乏维生素C,新生儿也可患坏血病。正常人乳含维生素C约40~70mg/L(4~7mg/dl),可满足一般婴儿的需要。人乳中维生素C含量与乳母摄食维生素C多少成正比例。如乳母饮食缺维生素C,其乳儿可患坏血病。新鲜兽乳所含维生素C比人乳少,牛乳中含量一般只有人乳的1/4,经储存、消毒灭菌及稀释等手续后,所存无几。因此,用牛乳、羊乳或未强化乳粉、奶糕、面糊等喂养的婴儿,如不按时补充维生素C、水果或蔬菜,极易发生坏血病。年长儿发生坏血病是因饮食中缺乏新鲜蔬菜、水果所致。 2.需要增加 新陈代谢率增高时,维生素C的需要量增加。生长活跃时,体内组织的维生素C含量锐减。早产儿生长发育较快,维生素C的需要量相对较正常婴儿为大,应予较多补充。热性病、急慢性感染性疾病如腹泻、痢疾、肺炎、结核等病时,维生素C需要量都增加,如患病时间较长,且未增加维生素C摄入,易并发轻重不等的坏血病。 3.其他因素 如长期摄入大量维生素C,其分解代谢及肾脏排泄增加以降低血浆维生素C浓度。如突停用大量维生素C,可发生坏血病。孕期长期应用大量维生素C,新生儿即使生后每日摄入常规量的维生素C,仍可能患坏血病。
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