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老年人神经质怎么办

发病时间:不清楚

老年人神经质怎么办

补充说明:老年人神经质怎么办

2024-07-04 10:49

神经质 心理咨询 焦虑 抑郁 大脑 抑郁症 焦虑症

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精选回答(1)

雷鸣 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:擅长痴呆,帕金森,脑血管病等神经内科常见病多发病的诊治。

提问

老年人神经质可采取心理咨询、认知行为疗法、抗抑郁药治疗。
1.心理咨询
心理咨询可通过个体或小组形式进行,如认知行为疗法、心理动力学等。例如,通过认知重构技术帮助患者识别并改变负面思维模式。心理咨询旨在改善老年人的心理健康状况,通过专业人员的帮助,提供情感支持、解决问题策略以及应对压力的方法。适用于存在焦虑、抑郁或其他情绪困扰的老年人,可提高其生活质量及社会适应能力。
2.认知行为疗法
认知行为疗法包括评估、教育、目标设定和技能训练四个阶段,如使用放松技巧来缓解紧张感。该方法通过调整患者的思维方式和行为习惯,减少不良情绪反应,从而达到改善心理健康的目的。适用于有明显焦虑症状或情绪困扰的老年人,有助于更好地管理自己的情绪和生活。
3.抗抑郁药
抗抑郁药如氟西汀、舍曲林等,需由医生开具处方并在监督下服用。这些药物通过调节大脑中的神经递质平衡,减轻抑郁症状,进而改善整体心理健康状态。适用于患有抑郁症或严重焦虑症的老年人,能够有效缓解精神痛苦。
建议老年人保持规律的生活作息,适当参加社交活动,以促进身心健康。同时,家人应给予充分的理解和支持,为老年人创造一个温馨和谐的家庭环境。

2024-07-04 17:43

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神经质

神经质是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下,任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃,自己变得格外小心等。对于性格健全的人,上述反应仅是短暂的,一过性的。而神经质性格的人,在面临心理困难时,精神上会出现强烈的不安,并由此导致错误的认识,把健康人都有的不安和不适感等心身、生理变化,误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”,并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它,越努力想排除它,反而会表现得越严重,结果形成了注意与病觉的恶性循环,致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中,感到非常痛苦。病人想排除“病态或异常”的欲望越强烈,症状反而越加重。

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