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老年人腿肚子疼是怎么回事
补充说明：老年人腿肚子疼是怎么回事
2023-08-17 00:37
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
肚子疼一般指腹痛，老年人腿痛可能是剧烈运动、受凉、缺钙、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
如果老年人平时长期不运动，突然剧烈运动，可能会使腿部肌肉产生大量乳酸，从而出现腿部酸痛、无力等现象。建议老年人可以通过局部热敷的方式进行缓解，通常可以促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果老年人不注意自身保暖，可能会使腿部受到寒凉刺激，导致血管收缩，使局部血液循环不通畅，从而出现腿部疼痛、发凉等情况。建议老年人注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、缺钙
随着年龄的增长，骨质会发生退行性病变，如果老年人存在缺钙的情况，可能会使局部肌肉痉挛，从而出现腿部疼痛、肌肉抽搐等现象。建议老年人日常生活中可以多吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、骨质疏松症
如果老年人长期挑食、偏食，可能会使体内的钙元素摄入不足，从而诱发骨质疏松症，会出现乏力、肌肉痉挛、骨折等不适症状。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免挑食、偏食，多晒太阳。
5、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，腰椎间盘会发生退行性病变，如果在此期间腰部受到劳累、扭伤等，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。
在日常生活中，建议老年人适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:26
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
