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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

提问

怀孕便秘可能是饮食不当、运动量不足、肠道菌群失调等原因导致的。

1、饮食不当

怀孕后由于体内激素水平发生变化,会导致胃肠道蠕动减慢,从而引起便秘。建议日常生活中多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水,促进胃肠道蠕动,缓解便秘。

2、运动量不足

怀孕后由于运动量不足,会导致胃肠道蠕动减慢,从而引起便秘。建议日常生活中多参加户外运动,促进胃肠道蠕动,缓解便秘。

3、肠道菌群失调

怀孕后由于体内激素水平发生变化,会导致肠道内的有益菌减少,有害菌增多,从而引起便秘。建议遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调理肠道菌群。

此外,还可能是肠梗阻、肠结核等原因导致的,建议及时就医治疗。

2023-07-19 22:51

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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