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大薯的功效与作用禁忌
补充说明:大薯的功效与作用禁忌
a******W 2023-09-26 23:23
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大薯一般是指红薯,具有补充营养、促进消化、润肠通便、保护视力、辅助减肥等功效与作用,其食用禁忌主要包括胃肠道功能不佳者、糖尿病患者、过敏者、减肥人群等。
1、功效与作用
红薯含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钾、铁、钙等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收。此外,红薯中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视力,同时还可以缓解眼睛疲劳。
2、禁忌
红薯中含有大量的糖分,胃肠道功能不佳者食用后,可能会导致胃酸分泌过多,从而出现反酸、烧心等不适症状。此外,红薯中还含有大量的淀粉,糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高,不利于控制病情。同时,对红薯过敏的人群也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,红薯中还含有大量的膳食纤维,减肥人群食用后可能会导致热量摄入过多,从而影响减肥的效果。
日常生活中,建议患者注意饮食均衡,避免长期单一饮食。如果出现其他不适症状,建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:23
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。