首页> 外科> 骨科> 肌肉拉伤是什么

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

肌肉拉伤是指肌肉被过度牵拉而引起的损伤。
肌肉拉伤是由于剧烈运动或突然的外力作用导致肌肉纤维过度伸展或撕裂造成的。这会引起局部组织炎症反应,可能导致血肿形成。典型表现为疼痛、肿胀、淤血、活动受限等症状。严重时可伴有皮下出血、关节不稳定等现象。
诊断通常需要进行体格检查、MRI扫描以及超声波检查来评估肌腱和软组织损伤情况。轻度至中度的肌肉拉伤可通过冷敷、弹性绷带加压包扎、抬高患肢等措施缓解。对于重度损伤,则需遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物以减轻疼痛和肿胀。
患者应避免在未完全康复前进行度运动,以免加重损伤或延长恢复时间。日常生活中注意做好热身运动,同时加强肌肉力量训练,有助于预防肌肉拉伤的发生。

2024-11-21 15:28

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肌肉拉伤

肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查: MRI  肌电图  

  • 就诊科室:外伤

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