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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

少年心理疾病可以通过一般治疗、支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、药物治疗等方式进行治疗。

1、一般治疗

少年心理疾病可能是由于长期压力过大、情绪不稳定等原因引起的,建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持情绪稳定。

2、支持性心理治疗

支持性心理治疗主要是通过心理教育干预、行为指导、家庭和社会的支持等方式,帮助少年正确认识和对待自身疾病,使其能够主动配合治疗。支持性心理治疗主要适用于有明显焦虑、紧张情绪的少年,通过心理教育干预可以让少年了解疾病的性质,消除顾虑。行为指导主要是帮助少年养成健康的生活方式,如规律作息、避免熬夜,同时避免摄入过多含咖啡因的饮料,以免刺激神经兴奋。认知行为治疗主要是帮助少年改变不良的认知,进行认知重建,有助于改善病情。精神动力学治疗主要是通过精神分析技术、领悟疗法等方式,帮助少年改变不正确的认知,缓解紧张、焦虑的情绪。药物治疗主要是在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

3、认知行为治疗

认知行为治疗主要是通过改变患者对自己、对他人及对周围环境的不良认知,达到消除不良影响的治疗方式。认知行为治疗包括行为技能训练和情绪调节技术,如放松疗法、精神分析疗法等。情绪调节技术包括心理教育干预、行为技能训练和情绪调节技术等。

4、精神动力学治疗

精神动力学治疗主要是通过心理教育干预、行为指导、家庭和社会的支持等方式,帮助少年改变不正确的认知,缓解紧张、焦虑的情绪。精神动力学治疗主要是通过心理教育干预、行为技能训练和情绪调节技术等方式,帮助少年改变不正确的认知,缓解紧张、焦虑的情绪。

5、药物治疗

如果患者出现明显的焦虑、抑郁等情绪障碍,可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

在日常生活中,家长应多关注少年的身体状况及心理变化情况。如果出现不适症状时,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:25

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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