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三文治火腿和午餐肉的区别

发病时间:不清楚

三文治火腿和午餐肉的区别

补充说明:三文治火腿和午餐肉的区别

2023-09-23 01:24

火腿 午餐肉 火腿肠 猪肉 鸡肉 鱼肉 淀粉 维生素

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

火腿肠和午餐肉的主要区别在于制作原料不同、营养成分不同、热量不同、口感不同、保质期不同等。

1、制作原料不同

火腿肠是由猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物,添加淀粉、防腐剂等辅料制作而成。午餐肉是由猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物,添加淀粉、防腐剂等辅料制作而成。

2、营养成分不同

火腿肠中含有蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,而午餐肉中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。

3、热量不同

火腿肠的热量比较高,每100克火腿肠中含有144千焦左右的热量。午餐肉的热量相对较低,每100克午餐肉中含有90千焦左右的热量。

4、口感不同

火腿肠的口感比较差,一般比较油腻,而午餐肉的口感比较好,一般不会出现油腻的情况。

5、保质期不同

火腿肠的保质期一般在2~3年。而午餐肉的保质期一般在6个月到12个月。

除此之外,建议患者根据自身体质选择合适的食用量,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-23 20:56

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