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丝瓜能和冬瓜一起吃吗

发病时间:不清楚

丝瓜能和冬瓜一起吃吗

补充说明:丝瓜能和冬瓜一起吃吗

2024-09-25 16:50

丝瓜 冬瓜 消化 维生素 利尿 水肿

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精选回答(1)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

冬瓜丝瓜能一起吃,两者营养成分无冲突,可提供全面营养,促进消化。
丝瓜和冬瓜都属于低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素和矿物质,有助于维持身体健康。它们的营养成分不会相互影响,反而可以相互补充,增加膳食的多样性。此外,丝瓜和冬瓜都具有利尿、消肿的作用,对于改善消化和减轻水肿有益。因此,将丝瓜和冬瓜一起烹饪或食用是安全且有益的。

2024-09-25 18:18

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维生素

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