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保护牙齿的方法
补充说明：保护牙齿的方法
a******W 2025-01-02 09:21
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医生回答(1)
赵骏 主治医师 三甲
擅长：口腔科
提问
保护牙齿的方法包括饮食管理、口腔卫生维护、氟化物应用、钙质补充、牙周疾病治疗等。
1.饮食管理
通过均衡饮食减少糖分摄入，有助于预防龋齿的发生。适用于儿童及成人的日常生活中，以减少蛀牙风险。
2.口腔卫生维护
定期刷牙、使用牙线和漱口水可以清除食物残渣和细菌，防止牙菌斑形成。适合所有年龄段的人群，特别是有口腔健康问题或易患龋齿者。
3.氟化物应用
含氟牙膏和水源中的氟化物能够增强牙齿表面的矿化程度，降低龋病发生率。推荐在高龋齿流行地区或针对特定高危人群使用，可有效提高社区整体口腔健康水平。
4.钙质补充
确保每日摄入足够的钙可以帮助维持牙齿结构完整，减少脱矿风险。适用于需要特殊关注钙质吸收或代谢状况的人群，如老年人、孕妇等。
5.牙周疾病治疗
及时发现并治疗牙周炎等疾病是保持牙龈健康的关键所在。重点面向存在牙龈红肿、出血等问题的患者群体，旨在控制病情发展，防止进一步恶化。
此外，建议定期进行口腔检查，每半年至一年一次。如有家族遗传史或自身存在咬合不正等问题，应尽早咨询专业牙医，采取相应干预措施，以减少牙齿损伤的风险。
2025-01-02 09:21
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
