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孕晚期吃榴莲好吗
补充说明:孕晚期吃榴莲好吗
2024-09-25 10:02
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孕晚期适量食用榴莲有益,但需控制量。
榴莲含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质,可以为孕妇提供必要的营养支持。此外,榴莲中的某些成分如叶酸,对胎儿的神经管发育有帮助。然而,榴莲属于高热量、高糖分的水果,过量摄入可能导致孕妇体重增加过快,增加妊娠糖尿病和高血压的风险。因此,孕晚期的孕妇在食用榴莲时应适量控制,避免过量。
2024-09-25 14:15
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