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跟腱炎摸红花油有用吗
补充说明：跟腱炎摸红花油有用吗
2024-06-06 17:01
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
使用红花油可能对缓解跟腱炎症状有一定的帮助。但具体效果因人而异。
红花油是一种外用药，具有祛风活血、消肿止痛的功效。跟腱炎是由于跟腱受到反复牵拉而发生的无菌性炎症反应，主要表现为局部疼痛和僵硬。红花油可以缓解肌肉酸痛和关节不适，通过促进血液循环和舒缓肌肉紧张来减轻跟腱炎的症状。因此，使用红花油可能对跟腱炎有一定的缓解作用。
需要注意的是，虽然红花油可以辅助缓解症状，但并不能根治跟腱炎。患者应避免剧烈运动，以免加重炎症。此外，保持良好的睡眠习惯也是重要的，如每天保证7-8小时的充足睡眠时间，有助于身体恢复和免疫力提升。
2024-06-07 12:14
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
草酸艾司西酞普兰片
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