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腌制的洋姜有什么功效与作用
补充说明：腌制的洋姜有什么功效与作用
2023-09-23 00:22
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
腌制的洋姜具有补充营养、促进消化等功效与作用，但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适症状。
1、补充营养：洋姜中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化：洋姜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。因此，适量食用腌制的洋姜具有促进消化的功效与作用。
除此之外，腌制的洋姜具有辅助降血压、降血脂等功效与作用。但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适症状，比如腹胀、腹痛等。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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