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怀孕6周，可以吃油桃跟芒果吗
补充说明：怀孕6周，可以吃油桃跟芒果吗
2023-08-02 13:09
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕6周，通常可以吃油桃跟芒果，但应该注意适量。
油桃和芒果都属于水果类食物，其中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、果酸、矿物质等营养成分，孕妇在怀孕期间适当吃油桃和芒果，能够补充身体所需的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，而且油桃和芒果中的含糖量比较低，孕妇在怀孕期间适当吃也不会导致血糖升高，所以怀孕6周时，通常可以吃油桃跟芒果。但孕妇在吃油桃跟芒果时应该注意适量，因为油桃和芒果都属于凉性水果，如果吃得过多，可能会增加胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。
此外，建议孕妇在怀孕期间注意营养均衡，适当吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需的营养。同时，孕妇还应该注意定期前往医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。
2023-08-03 01:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
