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马齿苋对便秘能起作用吗
补充说明：马齿苋对便秘能起作用吗
a******W 2024-10-21 14:10
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
马齿苋对便秘有轻微的缓解作用。
马齿苋含有较多的粗纤维成分，食用后可刺激胃肠道蠕动，进而促进排便，达到缓解便秘的目的。但由于其属于食物，并不具备药物功效，因此只可起到辅助作用。若为持续性、严重的便秘症状，则需遵医嘱使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行调理。
对于严重或持续性的便秘患者，如果上述措施无效，建议咨询医生是否需要使用开塞露进行治疗。
在应对便秘时，饮食调整是关键，应确保摄入足够的水分以保持身体水分平衡。此外，适量运动也有助于促进肠道蠕动，改善血液循环，预防便秘的发生。
2024-10-21 14:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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