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十三岁的女孩刚长了青春痘该怎么做才不让长
补充说明：十三岁的女孩刚长了青春痘该怎么做才不让长
2023-08-30 23:25
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
青春痘一般指痤疮，十三岁的女孩刚长了痤疮，一般可以通过饮食调理、皮肤护理、生活调理、药物治疗、物理治疗等方式不让其长。
1、饮食调理
患者应避免食用高糖、高脂、辛辣刺激性的食物，如巧克力、肥肉、辣椒等，以免加重病情。患者可以多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需的维生素和微量元素，有助于痤疮的恢复。
2、皮肤护理
患者应注意皮肤清洁，避免使用刺激性的洗面奶，以免加重皮肤不适。患者还可以适当使用保湿的护肤品，可以补充皮肤所需的水分，有助于缓解症状。
3、生活调理
患者应注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，促进身体新陈代谢，对于身体恢复有一定的帮助。
4、药物治疗
患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗，可以调节皮脂腺的分泌，抑制痤疮丙酸杆菌的生长。另外，患者还可以遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、红霉素软膏等药物进行抗感染治疗。
5、物理治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，还可以及时就医，在医生指导下通过光动力疗法、激光治疗等物理治疗方式进行治疗，改善皮肤状态。
建议患者及时去医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
2023-08-31 20:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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