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女性雄性激素偏高，怎么调理
补充说明：女性雄性激素偏高，怎么调理
2023-09-06 23:29
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性雄性激素偏高可以通过饮食调理、运动调理、药物调理、作息调理、心理调理等方式进行调理。
1、饮食调理
女性雄性激素偏高可能是因为经常吃含有激素的食物，比如动物内脏、豆制品等。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等。同时也要注意避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等。
2、运动调理
在日常生活中，建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内的新陈代谢，有助于改善症状。同时，患者也可以适当进行有氧运动，如瑜伽、慢跑等，可以促进体内的血液循环，也可以改善症状。
3、药物调理
如果患者通过饮食调理和运动调理后，症状没有得到改善，可以在医生的指导下服用药物进行调理，比如醋酸环丙孕酮片、螺内酯片等。
4、作息调理
患者在日常生活中还要养成良好的作息习惯，避免长期熬夜，保持充足的睡眠时间，这样也有助于改善症状。
5、心理调理
建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。同时，患者也可以适当听舒缓的音乐，有助于改善心情，缓解压力。
如果通过上述方式，病情无法得到改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-11-04 00:38
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