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西瓜含有维生素c吗
补充说明：西瓜含有维生素c吗
2024-09-06 11:48
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
西瓜中含有维生素C，适量食用对健康有益，但需注意摄入量和个体差异。
西瓜含有维生素C，因为西瓜是一种水果，水果中普遍含有维生素C。维生素C在西瓜中的含量因品种和成熟度而异，但通常高于其他水果。维生素C在西瓜中具有抗氧化、增强免疫力等作用。适量摄入对健康有益，但过量摄入可能导致腹泻等不良反应。
对于需要补充维生素C的人群，如缺乏或需要增强免疫力的人群，可以适量食用西瓜来获得营养。
2024-09-06 14:26
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
