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产后虚羸怎么调节
补充说明：产后虚羸怎么调节
2023-09-07 23:58
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产后虚羸一般可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、药物调理、针灸调理等方式进行调节。
1、饮食调理
产后虚羸的产妇可以多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜的蔬菜和水果等，可以补充身体所需的营养，有助于改善虚弱的体质。
2、生活调理
在日常生活中，产妇要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免损伤身体。
3、适当运动
产后虚羸的产妇也可以根据自身的身体情况适当进行一些有氧运动，比如瑜伽、慢跑、散步等，可以促进身体的血液循环，也可以增强自身的体质，有助于改善虚弱的体质。
4、药物调理
如果产后虚羸的情况比较严重，通过饮食调理和生活调理并不能够改善，可以在医生的指导下服用补中益气丸、八珍颗粒等药物进行调理，可以起到补气养血的作用，有助于改善产后虚弱的情况。
5、针灸调理
同时，还可以在专业中医师的指导下通过针灸进行调理，可以选择关元、足三里、三阴交、肾俞、脾俞等穴位，可以起到补中益气、升阳举陷的作用。
建议产后虚羸的产妇需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果产后虚羸的情况通过上述方式调理后仍无法得到改善，建议产妇及时就医，以免延误病情。
2023-11-03 22:07
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论曰血为荣，凡所滋养者，皆血也，气为卫，凡所充盈者，皆气也。产后气血俱虚，冲任不足，未满百日，失于将理，致血气愈亏，不能充养，故肌肤瘦瘁而虚羸也。产后虚羸是指妇女产后身体虚弱的表现。
多发人群：产妇
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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补气养血。用于气血双亏，未老先衰，四肢无力，腰漆酸软，面黄肌瘦，健忘失眠，妇女产后诸虚。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
