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感冒能吃海蛎吗
补充说明:感冒能吃海蛎吗
a******W 2024-12-03 17:02
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精选回答(1)
感冒期间可以适量食用海蛎。
海蛎富含维生素、矿物质及优质蛋白质,有助于补充因感冒引起的体力下降,并促进机体恢复。但需注意不可过量摄入,以免增加胃肠道负担,影响疾病恢复。
感冒患者在急性期时,如果存在消化道症状或药物治疗反应,则不建议进食海蛎。
感冒期间,饮食应以清淡易消化为主,避免辛辣刺激性食物,多喝水保持水分平衡。
2024-12-03 17:02
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。