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肋软骨炎能运动吗
补充说明：肋软骨炎能运动吗
2024-05-07 18:43
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
肋软骨炎患者可以进行适量的运动，但应避免剧烈运动。
适量的运动可以增强身体免疫力，改善血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛症状。而剧烈运动可能会导致肋软骨部位受到更大的压力和张力，从而加重炎症反应，引起疼痛加剧。因此，患者需要根据自身病情和身体状况选择适宜的运动方式和强度。
在急性期时，不建议进行度、高冲击性的运动，以免加重炎症和损伤。若患者处于慢性期，则可以在医生指导下适当增加活动量，但仍需注意不要过度劳累。
针对肋软骨炎患者的运动，应在专业医师或物理治疗师的指导下进行，以减少风险并确保安全有效。同时，日常生活中还要注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，有助于预防和减轻肋软骨炎的症状。
2024-05-07 18:50
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肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性炎症。无菌性肋软骨炎是一种非特异性、非化脓性肋软骨炎性病变。感染性肋软骨炎又称化脓性肋软骨炎, 是一种较少见的外科感染, 分为原发性和继发性2 种。文献报道以继发性占多数。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
