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维生素d2是鱼肝油吗
补充说明：维生素d2是鱼肝油吗
a******W 2024-10-12 14:30
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医生回答(1)
凌桂 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
维生素D2不是鱼肝油，它们是两种不同的物质。
维生素D2是一种人工合成的维生素D类化合物，主要用于预防和治疗维生素D缺乏症；而鱼肝油是从深海鱼类肝脏中提取的一种油脂，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素A和维生素D等营养成分，具有调节免疫功能、促进生长发育的作用。虽然两者都与人体健康密切相关，但其作用机制、适应证等方面存在显著差异。
在某些特定情况下，如乳糖不耐受或对牛奶过敏时，维生素D2可能需要通过其他途径获取，例如可考虑使用维生素D3制剂或调整饮食以满足日常推荐摄入量。
选择使用维生素D2还是鱼肝油应基于个体需求和医生建议，并注意遵循正确的剂量指南以避免潜在风险。同时，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女或儿童，应在专业医疗人员指导下使用。
2024-10-12 14:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
