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髌骨骨折70天能下蹲吗
补充说明：髌骨骨折70天能下蹲吗
a******W 2024-11-20 11:42
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨骨折70天可以尝试下蹲，但应逐渐增加强度以防再次受伤。
虽然70天属于骨折愈合的时间范围内，但具体能否下蹲取决于骨折愈合的程度以及患者的整体康复状况。为确保安全和促进最佳恢复，应在专业医师指导下逐步恢复正常活动。
在医生评估后认为适合且无不适症状时，可适当进行轻度下蹲运动，以增强肌肉力量。
术后患者要避免剧烈运动，注意休息，以免影响机体恢复。
2024-11-20 11:42
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
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