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出现肌腱拉伤怎么办
补充说明：出现肌腱拉伤怎么办
2024-06-17 15:15
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
出现肌腱拉伤可以采取物理疗法、药物治疗、肌腱修复手术等措施进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷以及按摩等。例如，在受伤后的前48小时内使用冰袋冷敷，之后可以改为温水浸泡或热敷。通过冷敷可减少局部肿胀和疼痛；而热敷则有助于促进血液循环和组织恢复。按摩能够放松紧张的肌肉和缓解不适感。适用于轻度至中度的肌腱拉伤，特别是急性期后需要促进血液循环和减轻僵硬的情况。
2.药物治疗
药物治疗可能涉及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，以减轻炎症和疼痛。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减少发炎反应和缓解疼痛。对于轻微到中度的肌腱拉伤有较好的效果。当患者感到明显疼痛时，可在医生指导下服用此类药物来缓解症状。
3.肌腱修复手术
肌腱修复手术通常由专业医师在无菌条件下切开皮肤，找到受损的肌腱并进行缝合。此手术直接解决肌腱断裂的问题，通过重新连接肌腱来恢复其功能。适合于严重的肌腱损伤无法自行愈合的情况。
在处理肌腱拉伤时，应避免过度活动，以免加重伤害。同时，保持良好的营养摄入，如富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于伤口愈合。
2024-06-17 18:24
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肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
消肿止痛酊
舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，（挫伤是指直接暴力、跌扑撞击、重物挤压等作用于人体软组织而引起的闭合性损伤，以外力直接作用的局部皮下或深部组织损伤为主，轻者局部血肿、瘀血，重者肌肉、肌腱断裂，关节错缝或血管神经严重损伤，甚者伤及脏腑经脉和气血而造成内伤的疾病。）以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
红药气雾剂
活血逐瘀、消肿止痛。用于跌打损伤，局部瘀血肿胀，筋骨疼痛。
