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长期晚上睡觉磨牙怎么回事
补充说明：长期晚上睡觉磨牙怎么回事
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
长期晚上睡觉磨牙，可能是精神压力过大引起的，但也不排除是牙齿咬合不良、肠道寄生虫病、缺钙、牙周炎等疾病导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、精神压力过大
如果患者长期处在压力较大的环境中，导致睡眠质量受到影响，可能会出现磨牙的情况。患者需要及时放松自身的心态，不要有心理上的压力，同时也需要注意多与家人同事沟通交流，避免病变程度加重。
2、牙齿咬合不良
如果患者在睡觉时不注意牙齿的咬合，导致牙齿咬合不良，可能会导致牙齿部位出现磨损，进而出现上述情况。建议患者及时调整自身的牙齿咬合，以免症状持续加重。必要时，患者也可以及时到正规的医院接受正畸治疗，通过牙齿矫正的方式改善症状。
3、肠道寄生虫病
如果患者不注意饮食卫生，导致肠道部位受到寄生虫感染，在一定程度上也有可能会导致晚上睡觉时磨牙。患者需要在医生的指导下服用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物改善症状，同时也需要注意饮食卫生，避免经常吃生冷寒凉的食物。
4、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而导致缺钙。缺钙时会导致神经系统兴奋性增高，从而出现晚上磨牙的情况。患者可以多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、豆浆等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物改善症状。
5、牙周炎
如果患者不注意口腔卫生，可能会导致牙菌斑堆积在牙齿表面，容易引起牙周炎。在炎症的刺激下，患者可能会出现牙龈红肿、出血等症状，部分患者还可能会出现晚上磨牙的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等进行漱口，抑制口腔内细菌的生长。必要时，患者也可以遵医嘱使用阿莫西林、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:27
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
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