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沙棘籽的功效与作用沙棘籽的禁忌
补充说明：沙棘籽的功效与作用沙棘籽的禁忌
a******W 2024-01-24 11:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙棘籽一般具有美白养颜、祛斑、护肝、保护视力、降脂、抗氧化、抗癌、增强机体免疫力、抗疲劳、益智健脑等功效与作用，沙棘籽禁忌体热，婴幼儿食用。沙棘籽油含有丰富维他命a、E、c，具有美白养颜、祛斑、护肝、保护视力等作用。具有降脂、抗氧化、抗癌、增强机体免疫力、抗疲劳、益智健脑等功效。能加快身体排出毒素，促进肠道蠕动，改善便秘，活血化瘀，减少胆固醇，预防高血脂及动脉硬化。通常情况下身体发热、婴幼儿等不建议吃。体热患者使用后容易导致会上火，一般婴幼儿肠胃功能还不健全，吃沙棘会刺激宝宝肠胃不适。沙棘果实营养成分比较丰富，也比较有价值，能保持其自身营养成分，对人体有很好的保健作用。
2024-01-24 11:25
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