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女人蛋白质低有什么危害
补充说明：女人蛋白质低有什么危害
a******W 2023-09-26 23:36
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女人蛋白质低可能导致营养不良、免疫力下降、水肿、肌肉功能受损、生育能力下降。
1.营养不良
营养不良导致蛋白质摄入不足或消化吸收障碍，影响机体合成和修复组织。会导致身体消瘦、体重减轻、皮肤干燥等症状，严重时可引起贫血、乏力等现象。
2.免疫力下降
由于缺乏必要的氨基酸和蛋白质，免疫细胞的功能受到抑制，无法正常发挥其防御作用。可能导致易感染细菌、病毒等病原体，增加患感染性疾病的风险。
3.水肿
蛋白质低会影响血浆胶体渗透压，使水分从血管内向血管外移动，积聚在组织间隙中形成水肿。可能会出现眼睑浮肿、下肢水肿等情况，长时间未缓解还可能诱发心力衰竭。
4.肌肉功能受损
蛋白质是构成肌肉的重要成分，当蛋白质含量较低时，会导致肌肉质量减少，肌力下降。会出现肌肉无力、疲劳感增强等问题，运动后恢复时间较长，甚至可能出现肌肉萎缩的情况。
5.生育能力下降
女性体内激素水平的维持需要一定量的蛋白质参与，蛋白质低可能导致内分泌紊乱，进而影响生育能力。表现为月经不规律、排卵异常等，严重者可能导致不孕。
建议定期进行健康体检，监测血液中的蛋白指标，以早期发现并处理蛋白质偏低的问题。
2024-04-09 19:34
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
