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轻微足内翻怎么矫正
补充说明：轻微足内翻怎么矫正
a******W 2023-09-27 00:10
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
轻微足内翻可以通过穿矫正鞋、锻炼、按摩、物理治疗、手术治疗等方式进行矫正，需要根据病因选择合适的矫正方式。
1、穿矫正鞋
如果患者是因为不良的坐姿、站姿等原因引起的轻微足内翻，可以通过穿矫正鞋进行矫正，需要根据患者具体的情况制定合适的鞋垫，鞋垫可以将足弓内陷的情况进行一定的改善，从而可以改善轻微足内翻的情况。
2、锻炼
轻微足内翻的患者可以通过锻炼的方式进行矫正，如进行足部的屈伸、内翻、外翻等动作，长期坚持可以达到较好的矫正效果。
3、按摩
患者可以通过按摩的方式进行矫正，可以对足部的肌肉进行按摩，可以缓解肌肉的疲劳，同时还可以改善轻微足内翻的情况。但需要注意按摩的力度，避免过度按摩，以免造成损伤。
4、物理治疗
如果患者是因为长时间走路或者跑步导致的轻微足内翻，可以通过物理治疗的方式进行矫正，可以使用石膏或者支具进行固定，同时还可以使用热水泡脚，能够促进局部血液循环，有利于改善上述情况。
5、手术治疗
如果患者是因为先天性发育异常引起的轻微足内翻，且病情比较严重，可以通过手术治疗的方式进行矫正，可以通过足部的肌腱切断术进行矫正，也可以通过跟腱延长术进行矫正。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-27 00:10
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足内翻是一种发育性畸形，在孩子一出生时就能发现。足内翻可以发生在单足或双足。
症状起因：在发育过程中，由于足的肌腱和韧带(后侧和深部的)发育出现故障，未能与足部其他的肌腱韧带的发育保持同步，其后果是这些肌腱和韧带将足的后内侧牵拉向下，导致足向下向内扭转。足部的各块骨头因此处于异常的位置上。足部内翻，僵硬，并且不能回到正常的位置。
可能疾病： 先天性高弓足 脊膜膨出与脊膜脊髓膨出 腓总神经损伤 隐性脊柱裂 高弓足
常见检查：
就诊科室：骨科
