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大脑易紧张兴奋闷涨感游走行小痛怎么回事
补充说明：大脑易紧张兴奋闷涨感游走行小痛怎么回事
2023-09-09 23:40
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
大脑易紧张兴奋闷胀感游走性小痛可能是由于睡眠不足、压力大、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因所引起的。
1、睡眠不足
睡眠不足会导致大脑无法得到充分休息，大脑得不到充足的营养，就会出现易紧张、兴奋、闷胀感、游走性疼痛等症状。患者要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，症状可逐渐缓解。
2、压力大
如果患者长时间处于压力大的状态下，会导致大脑过度疲劳，出现易紧张、兴奋、闷胀感、游走性疼痛等症状。患者要适当地放松心情，多到户外呼吸新鲜的空气，多运动，可缓解压力。
3、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象，患者会出现易紧张、兴奋、易闷胀感、游走性疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式来缓解。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现易紧张、兴奋、易闷胀感、游走性疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，患者也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
2023-09-10 20:15
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
