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蒲桃干的作用和功效孕妇
补充说明:蒲桃干的作用和功效孕妇
2023-07-14 09:44
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蒲桃干具有清热解毒、润肠通便的作用和功效。
蒲桃干是由蒲桃果核内的干燥果肉制成的,含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有利于大便排出体外。蒲桃干中含有大量的果糖、葡萄糖等糖分,适量食用可以补充身体所需要的能量,其中的维生素可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。
但要避免长期大量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。另外,对蒲桃过敏的人群要禁止食用,以免诱发过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2023-07-19 22:49
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