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抑郁症发作是什么感觉
补充说明：抑郁症发作是什么感觉
2024-06-20 15:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
抑郁症发作可能表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等。
1.情绪低落
抑郁发作时，大脑中负责调节情绪的神经递质如5-羟色胺水平下降，导致情绪控制失调，出现持续性的情绪低落。这种情绪低落可能影响到日常生活中的所有方面，包括工作、学习和个人关系。
2.兴趣减退
当患者处于抑郁状态时，大脑中的多巴胺等神经递质水平降低，这会影响个体对日常活动的兴趣和动力。这种兴趣减退可能导致患者难以找到乐趣，甚至对曾经喜欢的事情失去热情。
3.睡眠障碍
在抑郁症发作期间，大脑中的血清素水平下降，这可能会干扰正常的睡眠模式，导致失眠或过度嗜睡。睡眠障碍可能进一步加重患者的抑郁症状，形成恶性循环。
建议通过心理评估量表（如汉密尔顿抑郁量表）来确定是否存在抑郁症。如果确诊为抑郁症，可以考虑认知行为疗法或药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。同时，保持规律的生活习惯、适度运动以及避免酒精和咖啡因等刺激物也有助于改善睡眠质量。
2024-06-20 15:53
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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