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减肥骨头会不会小
补充说明：减肥骨头会不会小
2024-07-23 17:59
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
减肥不会导致骨头变小。
减肥是指通过控制饮食、增加运动等方式减少身体脂肪含量的过程。骨骼的大小主要受生长发育和遗传因素影响，与体重变化关系不大。长期营养不良可能导致骨骼发育不良，但单纯减肥并不会导致骨头变小。
建议保持均衡饮食和适量运动，避免过度节食，以维护骨骼健康。
2024-07-23 18:13
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
