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长期吃叶酸对身体有害吗
补充说明：长期吃叶酸对身体有害吗
a******W 2024-11-15 15:00
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
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长期适量食用叶酸通常不会对身体造成伤害。
叶酸是一种水溶性维生素，主要用于预防胎儿神经管缺陷，其副作用相对较小，在体内可被迅速代谢掉，不会蓄积于体内产生毒性反应。但若患者存在肾功能不全等疾病，则可能会出现尿黄、恶心呕吐等症状。
长期大量摄入叶酸可能引起神经系统症状，如疲乏、抑郁或失眠等，并可能导致血液中叶酸水平过高，进而影响锌的吸收与利用，增加患阿尔茨海默病的风险。
长期服用叶酸时应定期监测血象及肝肾功能，避免潜在的药物相互作用，并在医师指导下使用以确保安全有效。
2024-11-15 15:00
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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