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肠易激综合征的根本原因
补充说明：肠易激综合征的根本原因
2024-06-17 15:02
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
肠易激综合征可能是由饮食不规律、精神压力、遗传因素等引起的。
1.饮食不规律
饮食不规律可能导致肠道菌群失衡，进而影响肠道功能，引发或加重肠易激综合征的症状。建议患者遵循三餐定时定量的原则，如早餐吃燕麦粥、午餐吃蔬菜沙拉等，以减少对胃肠道的刺激。
2.精神压力
长期的精神压力可能通过神经-内分泌-免疫途径影响肠道功能，导致肠易激综合征的发生和发展。心理疗法是缓解精神压力的有效手段之一，例如认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式，从而减轻症状。
3.遗传因素
家族史是肠易激综合征的重要风险因素，因为某些基因变异可能会增加个体对环境因素的敏感性，从而诱发疾病。针对遗传因素引起的肠易激综合征，药物治疗通常包括抗抑郁药，如氟西汀，可以调节中枢神经系统，改善情绪状态，从而间接地改善肠道功能。
对于肠易激综合征患者，应保持良好的生活习惯，避免摄入可能引起症状的食物，如乳制品、咖啡因和辛辣食物。此外，定期进行大便常规检查以及必要时的大便培养，有助于监测病情变化和指导治疗。
2024-06-17 18:22
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
