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小孩骨质疏松怎么办
补充说明：小孩骨质疏松怎么办
2024-09-06 11:08
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潘正启 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：髋膝骨关节炎、关节周围感染、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、绒毛结节性滑膜炎等疾病的手术及保髋保膝治疗。
提问
小孩骨质疏松可以通过药物治疗、营养补充、生活方式调整来改善。
1.药物治疗
针对骨质疏松，医生可能会开具含有钙、维生素D等成分的口服药物，如碳酸钙或维生素D补充剂。这些药物可以促进钙的吸收和利用，有助于改善骨骼状况。
2.营养补充
合理的饮食对于骨骼健康至关重要。建议增加富含钙、维生素D和蛋白质的食物摄入，如牛奶、豆类和绿叶蔬菜。同时，减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入，以维持健康的骨骼结构。
3.生活方式调整
鼓励孩子进行适度的有氧运动和力量训练，如跳绳、游泳或举重等。这些活动可以增强肌肉力量和平衡能力，并间接促进骨骼健康。
在治疗过程中，应定期监测孩子的骨密度变化，并根据医生建议进行必要的调整。此外，在日常生活中要避免长时间久坐或缺乏运动，以免加重症状。
2024-09-06 14:21
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
